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Desfrute do banho e do duche

Tomar banho com um saco de ostomia

Tomar banho faz provavelmente parte da rotina diária de todos, e a sua ostomia não deve impedir-lhe de desfrutar desse momento. Pode até escolher se prefere tomar banho com ou sem saco, ambos são possíveis e verá que uma capa ou proteção para o banho pode não ser necessária.

O seu tipo particular de ostomia irá certamente influenciar a sua decisão se prefere tomar banho com ou sem saco: as colostomias têm frequentemente um resultado mais previsível, enquanto as ileostomias e urostomias tendem a ser mais ativas. Algumas pessoas até dizem que o banho estimula a sua ostomia, por isso preferemtomar banho com o saco.

Muitas pessoas alternam entre as duas opções: nos dias em que mudam o saco, tomam banho sem o saco e de outra forma com o saco. É importante descobrir o que funciona melhor para si e desenvolver a sua própria rotina. Se fez uma cirurgia de ostomia recentemente, deve falar primeiro com o seu enfermeiro de estomaterapia, especialmente se tiver feridas que ainda não cicatrizaram completamente.

Conselhos e sugestões

No duche com um saco de ostomia

Os nossos sacos de ostomia são à prova de água, o que significa que não é necessário cobrir nenhum deles. No entanto, se usar um saco com um filtro, cubra-o com um adesivo de proteção fornecido com os seus sacos de ostomia. Isto irá ajudar a garantir que o desempenho de desgaseificação do filtro permanece bom depois de o adesivo ser retirado após o duche.

Um homem idoso está de pé no chuveiro, a sorrir com a água a correr

Eis algumas dicas e recomendações pessoais de outras pessoas com ostomia:

Esvazie o saco antes de tomar banho.
O adesivo da placa é à prova de água. Certifique-se de que o produto esteve colocado tempo suficiente antes de tomar banho, para que adira bem à pele. Não deve mudar o saco pouco antes de tomar um banho.
Antes e depois do banho, certifique-se de que o protetor de pele ou a placa está bem selado na pele.
Ao utilizar um saco drenável, algumas pessoas enrolam o saco e prendem-no para o duche.
Muitas vezes, não é necessário mudar o dispositivo após o duche, especialmente se estiver obviamente colocado. Deverá secar suavemente.
Existem várias formas para a secagem do dispositivo: Seque-o com um secador de cabelo, mas evite temperaturas elevadas escolhendo o nível frio. Ou: Seque-se, envolva o saco de ostomia numa flanela de algodão seca e depois vista a roupa. Após um curto período de tempo, o saco estará seco e poderá retirar a flanela húmida.

Conselhos e sugestões

No duche sem um saco de ostomia

Muitas pessoas preferem tomar duche sem um saco e recomendam-no vivamente. Algumas pessoas referem que tomar banho sem o saco lhes dá uma sensação de liberdade. E desfrutam da sensação de água limpa a correr sobre o estoma. Ao mesmo tempo, é uma boa oportunidade para a pele respirar. Se o seu estoma ficar ativo, está no local perfeito para lavar tudo. Vale bem a pena e qualquer sujidade pode ser facilmente limpa depois.

O que quer que decida fazer: Não há pressa. Não tenha pressa, faça o que lhe parecer melhor. Algumas pessoas demoram seis meses até experimentarem tomar banho sem o saco. Quando decidir experimentar, pode sentir-se bem e até manter esse hábito. Ou talvez decida queisso não é para si, pois pode acabar por causar alguma "sujidade". A escolha é sua.

Gostaríamos de partilhar as seguintes dicas de outras pessoas com ostomia:

Nunca se preocupe com a entrada de água no seu corpo, pois é improvável que isso aconteça. Mesmo que isso aconteça, vai sair sozinho e não lhe vai causar dor.
Evite usar loções de banho na zona do estoma, pois isso pode fazer com que o protetor de pele ou a placa não adiram corretamente depois. Em alternativa, pode utilizar um sabonete suave.
O momento certo pode ser a chave: Após algum tempo, saberá quanto tempo demora até o seu estoma começar a produzir depois de comer.
Pode ser útil não comer nada e beber o mínimo possível à noite e depois tomar um duche sem saco de manhã em jejum. Desta forma, é provável que o seu estoma permaneça tranquilo durante o banho.
Tenha uma toalha e um saco novo à mão, por exemplo, no lavatório ou numa prateleira.
Seque a área com um secador antes de aplicar uma nova placa.

Gosta de tomar um banho relaxante?

Uma mulher de meia idade está deitada na banheira

Às vezes, só de pensar num banho relaxante no final de um longo dia já dá ânimo para continuar. E também traz alguns benefícios interessantes: Mime-se com um momento merecido de descanso e relaxe os seus músculos.

Na verdade, pode relaxar completamente: Os nossos sacos de ostomia são à prova de água! No entanto, se usar um saco com um filtro, cubra-o com o adesivo de proteção fornecido com os seus sacos de ostomia.

Lembre-se de escolher géis de banho ou aditivos para banho com um pH neutro, de preferência sem qualquer fragrância e sem corantes. Para aproveitar um aroma agradável durante o banho, as velas perfumadas podem ser ideais para si. Os géis de duche convencionais ou espumas podem deixar uma película oleosa no corpo, o que dificulta aaderência adequada do dispositivo de ostomia e a sua permanência no lugar. Se utilizar um saco com um filtro, coloque um adesivo de proteção sobre o filtro para manter a sua eficácia.

Conselhos práticos

Como cobrir o filtro do seu saco de ostomia

Antes de tomar banho, duche ou nadar, é importante cobrir o filtro do seu saco de colostomia ou saco de ostomia drenável com o adesivo de proteção para manter o desempenho do filtro. Estes adesivos são fornecidos na embalagem dos seus sacos de ostomia. A utilização é bastante simples, mas varia ligeiramente dependendo do saco que está a utilizar. Lembre-se de remover o adesivo de proteção do filtro depois de tomar banho, duche ou nadar.

Sacos com filtro central na parte superior

Descole um dos adesivos de proteção do filtro do papel de suporte. Pode encontrá-los dentro da embalagem dos seus sacos de ostomia.
Coloque o adesivo de formaa proteger toda a marca de selagem. Certifique-se de que a abertura de saída de gases do filtro está totalmente coberta (consulte as ilustrações).

Este procedimento aplica-se aos sacos de colostomia Flexima^® (placas planas Mini/Midi), Flexima^® Roll'up (placas planas e convexas), Flexima^® Active (colostomia/ Roll'up), Flexima^® 3S (colostomia/ Roll'up), Flexima^® Key (colostomia/ Roll'up), Proxima^®+ drenável e Proxima^®2+ drenável.

sacos com demonstração de janela de inspeção

Sacos com janela de inspeção

Descole um dos adesivos de proteção do filtro do papel de suporte. Pode encontrá-los dentro da embalagem dos seus sacos de ostomia.

Levante a tampa da janela de inspeção.

Coloque o adesivo de forma a cobrir toda a área do filtro (ver ilustrações).

Este procedimento aplica-se a todos os nossos sacos de ostomia com janela de inspeção.

Sacos com filtro no canto superior

Descole um dos adesivos de proteção do filtro do papel de suporte. Pode encontrá-los dentro da embalagem dos seus sacos de ostomia.
Dobre o adesivo e coloque-o em ambos os lados do saco, de modo a cobrir a marca de selagem e a abertura de saída de gases do filtro (ver ilustrações).
Para o saco drenável Flexima^® Key Maxi e o Flexima^® High Flow, escolha o canto com a abertura do filtro (lado direito quando olhar para para o saco fixado no abdómen).

Isto aplica-se aos nossos sacosde colostomia planos (Maxi) e convexos Flexima® High Flow, Flexima® Key Maxi drenáveis, colostomia Proxima ®, colostomia Proxima® + e sacos de colostomia Proxima® 2.